トレーニング | マッチョ小暮のブログ

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 今日は肩。サイドレイズを行いました。

 最近、食欲が無く鼻血も結構出ています。

 体調が良くないのかなぁ。

 どうなのかなぁ。

 まぁいいや!

 まだまだ頑張ります。