“あなたにちょうどいい”をみつける
パーソナルダイエットサポート
仕事が忙しく、
いつもコンビニ食のサポート生さん
コンビニだめなんだろうな
と思いながらも
仕事、生活は変えられない
だから
いろんなダイエット情報を信じて
あれやこれや試してみたけど
どれも続けられず
1ヶ月で1、2kgは痩せる
けどリバウンド
を繰り返しておられました😭
サポート生さんがやってみたダイエット
⭐︎YouTubeみての筋トレ
早く痩せたいからまあまあ過酷なやつ
⭐︎糖質抜き
⭐︎お菓子やめる
⭐︎1食抜いて空腹時間長くする
“あなたにちょうどいい”をみつける
パーソナルダイエットサポート
を受けてからやったこと
⭐︎目標をハッキリさせる
⭐︎今まで痩せなかった原因を知る
⭐︎自分の体の状態を感じて
その時、必要なものを食べる
我慢しない
それだけです＾＾
情報はたくさん溢れています
それで本当に誰でも痩せるなら、
みんな悩んでいない
そのやり方が合う人もおられます
全否定はしないですよ＾＾
大切なことは
何を食べるか、何を食べないか
よりも
あなたにとっては何が必要なのか
原因がわからないのに
流行りのダイエットに飛びつくのは危険⚠️
原因をつきとめて
あなたに何が必要かを知って
あなたにできる方法で
ひとつずつクリアしていく
我慢！我慢！根性！
よりも
自分に目を向けて、
自分を大切にする
サポート生さんは
これで結果を出されています＾＾
まずは、
原因を考えてみませんか？
ひとりで考えると
『食べすぎ、運動不足、代謝が落ちた』
だけの答えになってしまいがち。
『ダイエット無料個別相談』
で
あなたのお悩みをお聞かせください＾＾
原因がわかれば、ダイエットが加速します🙌
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『個別相談』と、ひと言メッセージください🍀
原因にピンっときたら
スルッと痩せる🙌
次はあなたの番ですよ！
1人でも多くの女性が
食べてはダメの苦しいダイエットではなく
変化を感じる、あなたにあった
楽しめるダイエットへ
進めるように