こんにちは
いつのまにかそろそろ年末？
１１月も後半になっていてびっくりです。
最近の出来事といえば
娘がダンス教室に通い始めたり
息子が塾(SSTなどが学べる)に通い始めたり
息子のeスポーツの大会に
空手の試合に
毎日慌ただしく過ぎていました
空手の試合は
怪我があったりタイミングが悪かったりで
ずっと参加出来ていなくて
一年ぶりに参加してみましたが
本当にレベルが高い子ばかりで
見事に惨敗。
悔しさをバネに頑張るって
ご飯記録ももう何か月もしていなくて
この前適当に撮った写真を載せてみます。
この日はサラダを作りすぎてしまった日。
あとは寒いので豚汁と鮭焼いて
ブロッコリーと人参のソテー。
最近はご褒美という名の甘いものがやめられなく
病院後の一人カフェタイムや
空手の試合後に息子と二人でご褒美甘いもの
ダイエットしたい気持ちとは真逆に
ハイカロリー摂取しまくってます。
明日は健康診断なので
今日は少し控えないと、と思いつつ
朝からマフィンを食べました
意志が弱い私です。。。
でも、甘いものでエネルギーチャージしたので
今日も頑張れそうです♪