今日の晩ごはん。

こんばんは😃🌃


今日の晩ごはんです🍴

🍴大人ごはん🍴
ししゃも
大根とツナのサラダ
人参のナムル
ピーマンと茄子の煮物
ワカメと豆腐の味噌汁
りんごヨーグルト


最近、飲み会や外食続きだったパパさんのためにヘルシー健康メニューにしました🍆


(野菜を消費したかったってのもある。)


そして、息子ごはんです🍚

🍚息子ごはん🍚
小松菜としらすのご飯
ワカメと豆腐の味噌汁


あと、私のヨーグルトも半分くらい食べました。


息子もヘルシーメニュー😁


今日も、ご馳走さまでした🍴🎵