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今日はファスティング5日目です。
もうファスティング何日目なのか、時々忘れるくらいです。
体調も良くて、イライラもしないです。
前回3日ファスティングやったときは、SNSやテレビなど見ると食べ物が食べたくなるのであまり見ませんでした。
今回は、自分の食欲との付き合い方にも慣れたみたいで、クックパッド見ながら美味しそうな料理研究する余裕があります
今食べたいものはキッシュ！！クックパッドでおからと豆腐のキッシュが載ってて、回復期終わったら作ってみたいな〜！
今食べたいものはキッシュ！！クックパッドでおからと豆腐のキッシュが載ってて、回復期終わったら作ってみたいな〜！今日はさなんさこと、いのこさなえさんとメニュー表の打ち合わせ〜！
4月からメニューが少し変わったのでメニュー表を作り直すことに。
さなちゃんへお願いしました！
↑さなちゃんが撮ってくれました。なんでこんなに楽しそうなんだろうか笑
さなちゃんとは同級生だということがわかり親近感
すごく話しやすくて、お仕事モードな感じも素敵でした。
私はノーファンデだと言うとすごいびっくりしてて、そのびっくりした声に私がびっくりしてw
打ち合わせはしっかりきっちりやりましたよ！！
メニュー表どんな感じのが出来るのか楽しみです。
ファスティングも明日で終わり。
明後日からは復食入ります。
ファスティング期は、寒気がしますね。
省エネモードに入ってるせいと、脂肪が減っているせいです。
毛糸の靴下履いてます
明日もサロンワークなので、早めに寝たいと思います。
普段通りの生活をしながら出来るのも、ミネラルファスティングの魅力ですね
本日も読んで頂いてありがとうございました！！
札幌東区プライベートエステサロン
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〜シュシュブラン 〜飯島聖子
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