何も特別な事をしていないのに、肩が凝る。
首までまわらなくなってしまう。
知らないうちにカラダに◯◯◯が入ってしまっているのかもしれません。
おはようございます！静岡のアスリートセラピスト、一恵です。
先日お越しくださったのは、とっても可愛らしいHさま。
いつも、自然体なのにお若く見えて。
お忙しい合間に、今回もなんとかご予約いただけよかったです。
「鎧を着ているかのように身体が重いんです。」
身体が重いと、何をするにも大変ですよね。
鎧のようなお背中も、ゆるゆる緩めていきますね。
「トリートメント中も、身体に力が入ってしまうんです。」
「知らないうちに、力が入ってるんですよね。」
普段の生活でも、力が入ってしまう事ありますか？
「多分…常に力が入ってると思います。」
気付いた時でいいので、深呼吸を3回してリラックスしてみて下さいね♪
力を抜くって意外と難しいんですけど、これなら大丈夫だと思います^ ^
あっ！今、力入ってますね♡
「あははは^ ^」
「またですね。」
徐々に意識していけばいいと思いますよ。
少しずつ、少しずつ。
「身体が軽くなりました♡」
「少しでもこの楽な状態を長引かせたいので、頑張ってみます！！」
朝、お昼、夕方など、深呼吸をルーティーンにするといいかもしれませんね！
忘れてしまっても、気付いた時からまた意識してみて下さいね♪
三日坊主も、五日目にまたはじめれば、継続になっちゃいます♡
もう少し、梅雨も続きそうです。
どうぞ、ご自愛下さい♡
また、来月お会いできるのを楽しみにしています♡
今日もたっくさんの幸せが訪れますように♡
静岡 清水区 リンパマッサージサロン 辛い首こり・肩こり・足のだるさ改善！Chou Chou*（シュシュ*）の一恵でした。
ご予約・お問い合わせなど、LINE＠からお気軽にどうぞ＾＾
LINE @トークで、ご予約可能日以外の日時もご案内できる場合もあります^ ^
お友だち追加→LINEでスタンプ送信していただいた方には特別クーポンを発行させていただきます♪
静岡 清水区 女性専用 リンパマッサージサロン
Chou Chou* （シュシュ）
Chou Chou* （シュシュ）
静岡市清水区横砂
［ウエルシア横砂店から徒歩3分］
［清水ICから車で5分］
［清水駅から車で7分］
※プライベートサロンの為、ご予約時に住所・電話番号をご案内させていただきます。
【定休日】 不定休
【営業時間】 平日 13時～20時
土日 9時～20時
【駐車場】 完備
◇サロンメニュー
◇お客様の声
◇アクセス
◇お問い合わせ・ご予約
◇最新のご予約状況
［ウエルシア横砂店から徒歩3分］
［清水ICから車で5分］
［清水駅から車で7分］
※プライベートサロンの為、ご予約時に住所・電話番号をご案内させていただきます。
【定休日】 不定休
【営業時間】 平日 13時～20時
土日 9時～20時
【駐車場】 完備
◇サロンメニュー
◇お客様の声
◇アクセス
◇お問い合わせ・ご予約
◇最新のご予約状況
- 首こり 肩こり 足のむくみ 足の怠さ 頭痛 偏頭痛 便秘 背中の痛み 腰痛 を バザルトストーンとリンパマッサージで改善！
サッカー フットサル バレーボールや
マラソン 和太鼓 自転車 をされている方のケアもさせていただいております。
スポーツ前後のケア、試合前後のケアとしても大変喜ばれております。