今日からブログ始めますビューティ腸セラピーという工藤マキさんのセラピスト育成講座に昨年11月から参加しています。お腹を優しくマッサージする事でお腹が柔らかくなり、体がぽかぽか暖かくなる事を日々実践し体感している所です。昨日も2月に入り7回目の講座が有りました。11月は解剖学や中医学の座学、12月からは実際自分のお腹に手を当てマッサージ、そして内臓の下垂防止にも役立つベリーエクセサイズも取り入れ毎回とても濃い内容✨そして昨日は待ちに待った施術の実践編マキさんの熱い手ほどきを受け😃勉強中!続きは又アップしますね(^^)