香宙（キョウソラ） 黒木洋江です。
初めましての方はこちらから(^^)
最近は、すっかりお菓子の人ですが
プロフィールにありますが
国内外で特許取得している
一般社団法人 健康包括支援協会
嗅覚反応分析士です
ここのところ
仕事では、新しいシステム導入で
新たに覚えることいっぱい
大好きなお菓子作りで、マルシェ初出店
販売するお菓子のセレクトしたり
愛犬の介護が少し増えた
もう一つ！
一年越しの、私のミッションの結果を
出す時期が近づいてドキドキしてる
などなど
忙しいなぁと思いつつ、
あまり、疲れが溜まってない気がする
良い感じに過ごしてるからと、
嗅覚反応分析のチェックもしない日が
続いてました。
そしてなんとなく目に止まった
チェックキット
(最近、お忘れではないですか〜)
気がついた時にチェックして、今の
自分の状態を知ることは大切
その結果は？
整いました
グラフが正方形になる事で、
今のカラダと心の状態が整っていると
視覚化できました
食生活も少し変わってたかな？
苦手だったものを取り入れてみたり
忙しいとは言え、お風呂はゆっくり
入っていたなあと気付くことありです
きっと、グラフと睨めっこしてやらなかった
事が良かったのかな？
来週には、私の中では一つのミッションが
クリア出来るかな？
ちょっと古臭いけど【打倒！○○】
それが終わったあとのチェックも
面白いかな？
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