まだまだ暑い日が続いてますね
皆さん、体調は大丈夫ですか？
花つむぎ 黒木洋江です。
産婦人科クリニックでの
産後ママへのアロマトリートメント
嗅覚で今の心と体を読み解く
嗅覚反応分析士
産婦人科クリニックで働く事で
ママ、プレママ全ての女性が
心も身体も元気で過ごすことが
子供達が安心してすごせていける
そう感じています。
先日、嗅覚反応分析士仲間のところに
嗅覚反応分析を使った
アロマトリートメントを受けに行ってきました
自分としては、コロナ太りもなかったし
(自分で言う？)
それなりに、食べる物にも気を配り
運動も…
ジムはやめちゃったけど(苦笑)
ひとりでYouTubeでハンドクラップ
やってたし〜
(愛犬に、またやるの？ってため息
付かれてだけど〜
)
)浮腫なんて、関係ないよねって
勝手に思ってました、
そしたらトリートメント後に
足、浮腫んでますよね⁈
えぇ〜浮腫んでるのー
確かに、おもだる感はあるけど
ちょっと、ショックでもあったけど
考え方は色々有る
って言うことは
私の足！浮腫取れたらもっと
細くなるの〜
プラス思考で考える事にしました
私の身体！
巡ってなかったんだぁ
巡ってない私のグラフ
むくみの原因って人それぞれですよね
水分の取りすぎ？
水分不足？
運動不足で筋肉が使えてない？
足りない栄養素が有る？
嗅覚反応分析のチェックで
自分に合ったセルフケアを見つける事が
出るかもしれません。
先ずは、今の自分の状態に気づいて
見ませんか？
