こんにちは、花つむぎの黒木洋江です。
産婦人科クリニックでの
産後ママのアロマトリートメント
(ただいま。自粛中)
そろそろ再開します
嗅覚で今の体と心を読み解く
『嗅覚反応分析』士活動をしています。
自然療法を使いながら
心身共に過ごしていくお手伝いを
していきたいと思います。
春先のツクシがスギナに〜
ほんとにいっぱい生えています。
スギナ
とても良い効能があるんですよ！
文献より
カルシウム、リン、カリウム、マグネシウム
が多く含まれています。
☆自律神経の乱れを整える
☆アンチエイジング
☆肝臓を強化してデトックス効果
☆利尿作用など…
効果もありますが、副作用もあるので
取りすぎや持病をお持ちの方など
控えた方が良い場合もあります。
お茶にしても良いし、お風呂に入れても
良さそうなので、ティーバックに入れて
入ってみようと思います。
美肌効果を期待して〜
ふりかけにもしてみましたよ〜
ゴマと、お塩と一緒に…
庭のハーブ🌿達はほんとに元気いっぱい！
オレガノと、バジルも収穫
オレガノは2種です〜
黄緑色は、ゴールデンオレガノって書いてあった
この子達も感想させて
自家製ハーブソルトにします🧂
自粛していたアロマトリートメントの
お仕事も、安心安全に配慮して
始めて行こうと思います。
アロマ、嗅覚反応分析チェック
私の元気にイキイキ過ごし方
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