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マヤ暦&タロットリーディング
占いながら目醒めていく
松馬アンです
内面の浄化は今の時期とても大切です
そして、肉体の浄化も大事な事の一つ!
肉体の浄化が出来ていないと結局は心まで影響されてしまいます
心が少し疲れてしまっているなと感じる時は
お風呂にお塩を入れたり、日本酒を入れたいするのが良いです
我が家で使っていてオススメなのが
エプソムソルト↓
ソルトと書いてありますが、実際にはお塩ではないのでお風呂窯を痛めないのでオススメです
スピリチュアルカウンセラーの並木良和さんもオススメしてました
※並木さんプロデュースのエプソムソルトもあります
毎日使わなくてもよく、特に疲れたぁと感じだ時です良いそうです
しっかりとした浄化目的であれば2〜3日に一度エプソムソルトのお風呂にはいるといいですよ
つい忘れがちなので、私はほんとに時々使うのですが、体が芯まで温まります
無味無臭なので家族は気付かないです
私は毎日お風呂の中で統合ワークしてるのですが、エプソムソルト入りのお風呂の時は特に外れた感じが強いです
なかなか瞑想も出来ていないのでお風呂でゆっくりと浄化の呼吸も意識しています
ゆっくりお湯に使って浄化タイムを楽しんでみてください
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