【ご感想】階段の下りもだいぶスムーズになってきた。足の指を感じながら歩けると、安心感が持てます

こんばんは。
札幌であなたの足の痛みと靴の悩みを解決する、chou make ayako/シューメイク 関谷絢子です。
 

 

 

足は十人十色でそれぞれ異なります。
あなたの足の小指は、寝ていたり、横に倒れてはいませんか～？
 
 

『生涯、自分の足で歩ける』こと。
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この分かれ道って、
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・ご自身の足にフィットした靴を履いていること

・そのフィットした靴で歩く習慣があること
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この2つが本当に大きく影響するなと
元気に歩けている方とそうではない方を
身近に見て感じています。
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大事にしている軸
好きなこと
頑張りたいと思っていること
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皆さんそれぞれ大切にしている
ライフスタイルを必ず持っています。
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それらをあじわう時に
健康な身体と心でいられることって
大事だと思うんですよね。
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全身を支えている土台の足が健康であることは
その方の大切なものを守り楽しめることに
大きく繋がっていると思うから。
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なので、足が健康であることと
その足を支える靴選びはとっても大事ですよ～とお伝えしたいです😊
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足は全身を支える土台
 
 
足のアーチ構造(骨格)が崩れていくことで
体の不調や痛みに繋がっていることが多くあります。
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靴だけではなく足から整えてしっかりさせていきたいと、2回目の足のセルフケアメニューを受けてくださってから1ヶ月経過したお客様🦶
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必要な足のセルフケアをレクチャーさせていただき、１日の中で行う回数や内容と、歩いて足の筋肉を使っていくことを継続していただき、嬉しいメッセージが届きました。
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「足の指を使っている実感ができ、歩きやすくなっています」
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「階段の下りもだいぶスムースになってきました。足の指を感じながら歩けると、とても安心感が持てます」
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「体に軸ができて転びにくいと思います。今までにない感覚です」
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ご自身で良い変化を実感されていることに
自分のことのように嬉しくなります。
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足を触る習慣は自分を支え、助けるお守りに
 
 
足は日々触って使う程に
全身を支える軸が育っていくので
コツコツ継続されていらっしゃる方しかわからない体感ですが、その効果は必ず結果として表れるな〜と思っています✨
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※結果が出ないときは
やり方の手順が間違っていたり
力のかけ方が惜しかったり
量が足りてなかったりと原因も様々
なので、確認作業はとても大切な工程です
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あとは、小指が機能できるようにしていくことと、つけ根にある横アーチと小指側の外アーチの強化が大切になる方なので、今後もフォローさせていただきます。
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初めてすることをコツコツ継続していくことは、結構大変なことです。
（気力もつかいます）
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私がお手伝いさせていただくことは
その方が出来ないことを
出来るように変えることではなくて
どうやったらその方が継続できるのか
ご自身のことを楽に助けてあげられるのか
その方法を一緒に考えてフォローさせていただきます。
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足のセルフケアメニューは、初めましての方限定メニューを受けてくださった方のみご案内しております。
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靴の痛みなく、履きこなせる足作りをしたい方
生涯、自分の足で歩ける足を作りたい方
ご自身の足と身体を大切にしたい方
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自分で自分の足を立てなおしていきたいと
本気で願う方、ご相談くださいね😊
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私も真剣に寄り添わせていただきます✨
 
 
 
 

 

外反母趾 足の痛み解消 シューメイク関谷絢子

 

お客様の足元を元気に、心も身体も全身健康で笑顔になっていただきたいという強い思いを胸に、多くのお客様の足と靴のお悩みに、丁寧に寄り添っていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いいたします。 

 

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chou make ayako 代表　関谷 絢子