開脚ストレッチ

とある出版社でミーティングをしていたら開脚ストレッチの話になった。編集長曰く、開脚ストレッチをタイトルにすれば内容はそこそこでも売れるそうだ。流行りものに群がる現代っ子の習性は嘆かわしいが、開脚ストレッチ自体は理に適っているとおもう。真向法にも同じストレッチがあるが、骨盤まわりの筋肉を伸ばすことで下肢の柔軟性は格段に向上します。