今、私の周りでは
「歩く人」が増えています
 

同じ部署の同僚

職場の最寄駅から職場まで
バスに乗らずに20分歩く人🚶‍♀️


通勤で3駅歩いて(往復)
毎日15,000歩は歩く人🚶‍♂️


周りの影響をすぐ受けてしまう私はウインク
今週月曜日から徒歩通勤にしてみました


バイクで10分の距離、歩くと30分
往復8,100歩

思ったよりも大変ではなかったです




明日は午後
乳腺外科に通院のためバイク通勤

歩けないのが何だか残念うーん


健康のため、美容のため、
しばらく歩くの続けてみよっと‼️