毎日、暑くて干からびてしまいそう
この時期は長期夏休み中で、お仕事がお休み
でも、家族に心配事があり、
先週行くはずだった旅行はキャンセル
この年齢になると、
またいろいろ出てくるのよね～心配事が。
8月に入って、行けていなかったピラティス
今日は8月1回目
急に行きたいと思っても予約がいっぱい
比較的キャンセル待ちが少ない朝一のクラスを狙ったら、
今朝キャンセル待ちが回ってきた。
初めての Stretch&Conditioning（
2.5）30分
30分だったからか、消費カロリーは少なめ102Kcal
身体の硬さをまた実感
まあ少しずつできるようになればいいかな
次の予約は水曜日
1ヶ月の目標＝8回はクリアできるように頑張る