大賀ハス

怪我してからは痛みが酷くなったら直ぐ帰れるとこしか走っていなくて…

やっと千葉公園のハス🪷

走って見に行けました

まだまだ蕾が沢山

ぷっくりしてて可愛い蕾

揺らして遊んでみた

ようやく歩きも少なめで走れ

ストップ&ゴーも痛みが和らぎました

あー長かった

またまた出直しラン

落ちた筋力、持久力、スピード

あと凹んだメンタル　　

何とかしなくちゃ　です