脳を活かす勉強法/茂木 健一郎

脳を活かす勉強法/茂木 健一郎

￥1,155

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ある行動をとる

↓

試行錯誤の末、上達する

↓

褒められる、達成感を得るなどの報酬をうけとる

↓

ドーパミン放出により脳が快感を得る

↓

ある行動と快感が結びつく

↓

再び同じ行動をとりたくなる

この強化学習のサイクルが出来ると

人間の脳は変わっていく。

これは年齢に関係ない。

脳科学的には

人間は誰しも境遇年齢正確に関わりなく

飛躍的な成長を遂げたり、

劇的な変化を遂げる可能性を秘めている。

したがって、

まずこの強化学習のサイクルを

見につけることが必要ということらしいです。

何かを学ぶときや読書のとき、

楽しんでやるという基本のことを忘れがち。

これじゃドーパミンが出ないので、

効率があがらない。

本書で大事なことが再確認できた。

★★☆