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銚子LC ブログ

千葉県銚子市・旭市で活動する銚子LCのブログ



しおさいマラソンの後でしたが5人でプール練を行いました!

辰巳国際水泳場で練習しました!






長水路で泳げる機会が多くないのでとてもいい練習ができました💪

これから毎週月曜日午前中にプール練があるので頑張ります!!! 



毎年恒例のしおさいマラソンに銚子LCとして参加してきました!


天気も良く、気温も丁度いいマラソン日和の中、10キロとハーフマラソンを走りました🏃‍♂️






ハーフマラソンでは21キロという長距離の中リタイアする事なく全員無事に完走💪



いちごをたくさん頬張りながら全員完走いたしました!





明日は全員筋肉痛が待ってます!!
大健闘な1日でした🔥


走ってる中たくさん声をかけて頂いた地域の皆さんありがとうございました!





定例会の前の久しぶりの銚子での海練!


日差しが出てましたが風が冷たい天気の中行いました!





最初に全員のボードのタイム測定をし各自のタイムを元にグループ分けをし各グループで練習を行いました🙌


最後はレース形式のなかで今回学んだ事を実践しました!


風が吹き寒いコンディションでしたがボードも人も多い貴重な練習となりました🔥🔥






定例会では、主に前回のシミュレーション審査会の反省を元に各班に分かれ班ごとに自分たちなりに改善点や自分達だったらどうしたかなどを考え発表しました!


ガード技術の向上や現在の自分たちの今後の課題を全体で共有できる機会となりました!