睡眠第一！

更新件数から、わかるように、４月２日（金）は、少し躁転気味だった。

今回の土日は、できる限り積極的に昼寝夜寝を多めにとった。

その結果か、今朝は、ひとまず落ち着いている。

やはり睡眠第一だと考える。