おはようございます。
松本さわこです。
Instagramで
今日のメッセージを始め、
カードから読み取り感じていくことで、
自分の考えかた
意識のまとまり
恐れ
不安
を感じる、
そんな自分と自分だけの時間、
それが、
とてもいいなぁ、
と思っています。
＊
やっぱり
１日に数分でも
自分と対話する時間
自分に集中する時間
って
大切ですね。
ちょっとした瞑想のような時間です。
それでは、いまから
お寺のお手伝いにいってきます。
素敵な週末を。
