ブロ友の皆さんご無沙汰しています。
元気してますかね？
私はなんやかんやの忙しい中での
一時の休息でございます😅
今日は河川でウォーキングにしてます。
普段のGWなら
ここはバーベキューしてる人達で溢れてる
はずなんですけどね…
コロナの影響で
河川に車乗り入れできないようになって
バーベキューも禁止になってるんで
しょうね…
コロナで何処にも出掛けられなくて
ストレスも溜まるんでね
せめて適度な運動と
外で日光浴びてリフレッシュは
大事ですよね免疫力上げるためにも
後
コロナ対策にヨーグルトが凄く良いと
聞いたんで
今までは毎日は食べて無かったんですが…
単純な私はヨーグルトメーカーで
増やして こちらの
ヨーグルトを毎日食べるようにしてます。
色々試してこれが1番私の身体に合うと
思いましてね😄
（今のとこ元気に過ごせてるから
効果あるんかなとw）
また間を見てちょろちょろとお邪魔させて
もらいますー
ブロ友の皆さんもコロナに気を付けて
元気で過ごして下さいね👍