28w2d 恐れていたことが！

昨日はヨガで身体動かして来ました
先生に教わるとけっこうな運動量。
口調が優しい先生で心地よいし、マットに寝るポーズの時は眠くなっちゃう

ちょうど昼下がりで気持ちいいんですよね～





それから、骨盤の話もじっくりしてくれて、骨盤が緩むと内臓が下がったり切迫早産になりやすかったりと、良くないことが多いからケアは必要とお話してました。3人産んだようには全然見えないスリムな先生、やっぱり骨盤ベルトしたからなー。



「今はそこまで腰痛ひどくないけど、トコちゃんベルト始めた方がいいですか？」と相談したら「早い方がいいですよ、付け方も教えてあげますよ」と言ってくれました。




そんなわけで、とりあえず今月中にトコちゃんベルト扱いの整骨院に買いに行くことにしました
実家に帰ったら整骨院まで遠いから。。






実は、恐れていたことが起きました
昨日、お風呂上りにクリームを塗っていて、何気なく鏡を見たら…お尻の両サイドあたりに…ひびのような白い線が…


に、妊娠線




お腹や胸はママ＆キッズのクリームを毎日念入りに塗ってたんです。だから今のところ妊娠線は無し。
お尻の方はケチってベビーオイル塗ったり、安いボディクリーム塗ってたんです…そのせいかな


多分妊娠線で間違えないと思います…
そこまで目立たないけど、ショック



皆さん、妊娠線予防クリームはお尻周りから、忘れがちな腰の両サイドまでしっかり塗ることをオススメします








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