25w3d ヨガ行きました

旦那さん入院中だったけど、旦那さんも行っておいでと言うので

木曜日にマタニティヨガに行って来ました

これから月に2回通います。





来ていた妊婦さんは4人。
最初軽く自己紹介して、みんな週数はバラバラでした。

その中で、隣の人がたまたま私と同じ婦人科に通ってて一気に親近感


5分ぐらい自由時間で、色々話せて良かった。彼女は33週で3月出産予定
お腹パンパンでした。女の子だって～




わりとご近所さんだったし、出産後も交流できたらいいな
私にしては珍しく、今度お茶でもしましょと約束できました。



彼女も、「ママ友とかできるか心配ですよね」って言ってたー
みんなそうだよね。



ヨガ自体は、家でやってるポーズも多かったけど、ちょっとした違いやアドバイスがあったりして、なるほど～って感じだった。先生は美人で、子ども3人居るとは思えない感じ



何よりもみんなでやるから気分転換にもなるし
ヨガの間、赤ちゃんもポコポコ動いてました






最近の体調は、少し便秘気味でまた薬を飲んでるのと、肩凝りが出現
マッサージ行きたいなと思っているとこです。



今日は旦那さんが散歩に行きたいそうなので、近所を散歩してくる予定です。







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