7w3d

ここ数日は引きこもりです


だるいし、気持ち悪いしで、出かける勇気がありません。







でも、ツワリを軽くする方法として、
軽い散歩や人と話して気を紛らわす、なにかに夢中になると軽減しやすい、とあります。





まだ安定期前なので友達には話してません。
それに友達と出かけて、途中で気持ち悪くなったら…と思うと誘う勇気も無く…






やっぱり、近所の散歩ぐらいは行こうと思います
気持ち悪くなったらすぐ帰ってくればいいし






ツワリは精神的な部分も大きく関わってるらしいから、なるべく気を紛らわすのが良いかもしれません



旦那さんは「ツワリって不思議だな～」って言ってます。
私が、何も食べれない…って言ってたと思ったら、ケンタッキーのチキンが食べたいとか言うからだと思います（笑）





今のところ、私のつわりは軽い方だと思うので、このままこんな感じだといいな…
12wぐらいには治まるのかな～










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