今日は午後は調子が良いです
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食べれたもの
・蒟蒻ゼリー
・コンビニのサンドイッチ
・みかん
・カロリーメ○ト
・肉じゃが3口
ツワリ中にこれだけ食べれればいい方ですね
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夜は寝てても窓から風が入って気持ち良いです

そういえば、吐き気に効くツボ知ってますか?
内関のツボと言うそうです。
ずっと前に読んだたまごクラブに書いてありました

左手首の付け根から、指3本分ぐらいの位置(手首のシワから5センチぐらいのところ)をギューっと5秒位指圧します。
それを5回位やります。
昨日、ついに吐くか…

するとウソのように吐き気がおさまり、寝ることができました
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皆さん、騙されたと思って1度試してみてください

早めにやるのが良いかもしれません

明日から3連休。
旦那さんが居るので、色々頼っちゃおうと思います

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