ロサンゼルス在住のYuko先生が帰国
急遽ワークショップを開催してくれました
スタジオは東京 錦糸町
スカイツリーがきれいに見える
スタジオはいっぱいでお隣さんと手足があたってしまう
ウエアも２枚のタオルも床も汗で大変 
水分1ℓじゃ足りない
半端ない汗が気持ちいい
たくさん学びました
早速今週から小出しにしていきますよ
お楽しみに
晩ご飯は『牡蠣ラーメン』
濃厚なスープが美味しい
Yuko先生ありがとうございました
今度はいつ会えるかな
Yuko先生のワークショップ受けてきました
激しいビートコアで汗だく
鏡が次第に雲ってくる
フローコアもキツい
