サークルメンバー 
募集中です 参加を希望される方は
直接会場へ
お越しください
ZUMBA
毎週 月曜日 11:30～12:30(60分) 愛知県 豊川市 御津体育館 にて
毎週 木曜日 13:30〜14:15(45分)
開催日程はブログの
『 スケジュール 』
をご確認ください
毎月更新しています
どなたでも参加できます小さいお子様連れもＯＫ
※託児はありません
ZUMBA（ズンバ）は、ラテン系の音楽と
ダンスを融合させて創作された
ダンスフィットネスエクササイズ
心肺機能を向上させるとともに、多くの
カロリーを消費するので、脂肪を燃焼させる
効果が期待できます
又、レジスタンストレーニングと組み
合わせることにより、主要な筋肉を鍛える
ことができます
複雑なステップやコンビネーションに
こだわることなく、エキゾティックな
ラテンのリズムに乗って楽しく体を
動かしましょう
お問い合わせはこちらへ
choro_zu_aw@yahoo.co.jp
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