Nao Awakening
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Nao Awakening

とにかく体を動かすことが大好き！水・陸何でも(^^) 着物も大好き、アクセサリー作りも好きです(^^)やりたいこといっぱい！！

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９月の予定です (o^^o)

 ZUMBA       
             丸レッド月曜日   11:30～12:30丸レッド
                             豊川市 御津体育館 にて
                                   (多目的ルーム)
　　    2日、9日、30日
※16日、23日はお休みです
ギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザ
 雷 筋トレ &   ストレッチ音符
※予約制です
丸レッド水18:30〜19:30丸レッド
                     豊川市 御津文化会館 にて
                            (ハートフルホール)
                      （第２リハーサル室）
　　　　調整中です
決まり次第掲載します　　　　　　　　　
同時に公式アカウントでも連絡します
ギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザ
 ZUMBA & 
                 ストレッチヨガ 
丸レッド木曜日  13:30〜15:40丸レッド
                         豊川市 御津文化会館 にて
                            (ハートフルホール)
                      （第２リハーサル室）
丸ブルーZUMBA丸ブルー  
　    5日、12日、26日
※19日はお休みです
丸ブルーストレッチヨガ丸ブルー
　    5日、12日、26日
※19日はお休みです

  ①13:30〜14:15 ZUMBA（45分）
※ お子様連れ です
  ②14:40〜15:40 ストレッチヨガ（60分）

    ①ZUMBA、②ストレッチヨガ の両方
    ①ZUMBA のみ
    ②ストレッチヨガ のみ

   自由に選べる３タイプ 
   その日の気分や体調、予定に合わせて
   参加可能です 
ギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザ
  Awakening     
      （アウェークニング）
豊川市 御津文化会館 にて
                            (ハートフルホール)
                      （第２リハーサル室）
       ダイヤオレンジ金曜ダイヤオレンジクラス   
　時計13:15 ～14:30 時計  （75分) 
6日、13日、　　　
20日、27日     
ダイヤグリーン水曜ダイヤグリーンクラス                                  
     時計10:20 ～11:35 時計（75分）
　　    4日、11日、25日
　　　　　　　　　　　　※18日はお休みです
ギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザダイヤグリーンギザギザ


       ZUMBA、ストレッチヨガ 、
　　筋トレ&ストレッチ、Awakening    
         どなたでも参加できます
（※ 筋トレ&ストレッチのみ予約制です）
         ご都合のつく方は是非
         お気軽にどうぞ 
　　　直接会場へお越しください
         初心者の方も大歓迎です

お問い合わせは
mail: choro_zu_aw@yahoo.co.jp
北河 迄 お願いしますニコニコ

宜しくお願いします 

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