第二チャクラの滞りをお掃除していくと
色々出てきました
太りたくない〜〜
老化したくない〜〜も出てきた
そんなこと気にしていません風にしてたけど
元々もの凄く太りやすい
白髪が多い
シミそばかすが出来やすい
4年前倒れた時から
食べ過ぎたらそのまま呼吸困難になる苦しみを
味わっているので
やらされている感はなかったけれど
食養をいつも気にしていた疲れも出てたよう
白髪増え過ぎ、めんげん ？染める、染めない？？
ヨガの講師をしているのに太ってはいけない？？
食養や冷えとりはいい感じだけど、もっと自由になれるんじゃ？？
ぶわーーーーーーーーーーーと
お腹に押し込めてたみたい
そんなことが生命エネルギーを消耗して
第二チャクラを停滞させていたのかな
この1週間とってもよく食べて
ちょっと太ったかもしれません。
溢れるエネルギーに乗っかってみたくなった〜
夫がひくくからい食べたけど、
今まで過食になっちゃった時
味わわず加速して押込むようにして食べて、
その後ぐったり動けななくなるような感じ。
20歳頃に時々あって
酷い時は気持ち悪くなっておえーーーって吐いてた
だいたい外でわーーーーーーって仕事した後
(バイトの頃も含めだったけど)
無心で食べちゃうねん、って感じで
26歳くらいから気付いたら全然しなくなってて、
社会にではじめたプレッシャーやったんやろうか
でここ2、3年？？仕事増やしてから？？
たまーに出るように。
でも今回はよく食べてる時は
美味しい美味しい美味しい！！！
そして食べてご馳走様、えへって
ママ〜食べ過ぎ〜って息子も
異常に眠くはなりましたが
有り難いことに苦しいーーとか寝込むとか息苦しさはなく
なんかすとんっと
気持ちが落ち着いて。
あぁ〜満ちた、ありがとう
とご馳走様の時思わず漏れてました。
そして昨日
下腹の痛み張りがぱたっとなくなり
ずっとあった顔の浮腫みもすーーとひいて
食欲も落ち着き、
食べて楽しかった
でも少食の時の方が体の反応がいいし楽や
今までやってきたことは
やっぱりこれからも続けたい
そう自然に湧いてきました。
気持ちもアウトプットする事で、
新しいインプットが出てくる
気持ちも循環させる
(知人が言っていた大好きな言葉です)
無理し過ぎない持続可能な体作り〜心作り〜
手放しても必要なものは還ってくる。
潜在意識のお掃除はクローゼットのお掃除に似ている
押しこんでいたのを一回全部出して、
要らないもの、いるものに分けて
もう一回収納し直す
体の奥の方、心の奥の方もたまに風通してあげる
大変やけどなんか気持ちいい
