おはようございます~♪(^-^)/
今日もしっかり暑くなりそうですね。
カーテン洗いしました~。
夏は洗物が早く乾くから、嬉しいや!
今日もいってみよーっ♪
【今日のレシピ】
ごまみそドレッシングのサラダそうめん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/08/chorimamebiyori/32/ba/j/o0360048013012536454.jpg?caw=800)
あ、、暑い、、、。
(でも大丈夫)
(ノ∀`♥)
夏休みのお昼ごはんにも、さっぱりしたい夜ごはんにも、
ちょ~っと遅くなっちゃった日の遅ごはんにも。
麺類だと野菜やたんぱく質が手軽にとれなくて・・・とお悩みのママにも、
めっちゃおすすめのそうめんレシピでございます。
さらに、こどもが作れるかもしれないという魅惑つき♡
(明日もこの魅惑を引っ張ります)
かどや製油×Nadia タイアップ企画
7月後半のレシピが公開されました!!
長いこと愛用させていただいてるかどや製油さんの「純正ごま油」。
あの黄色いマークのごま油です。(あのって)
ごま油以外のオイルを調合されたものではなく、
ごま油のみなので、香り豊かなのも納得!
第一弾でご紹介した【茹で鶏(白切鶏)・ねぎしょうがだれ】。
たくさんの方に作っていただいておりまして、みなさん口にするのが「タレがやばい」。笑
まさにタレがやばくて・・・。
そしてこの時期だから?(一年中食べそうだけど)か、また食べたくなる味。笑
ぜひ、こちらもお味見いただけると嬉しいです。
ちなみに我が家は、今週どこかで間違いなく作りますから。(予告)
このサラダのドレッシングをちょりがすごい気に入って、
「これがおいしくてね~~、(だら~~~←かける)」
野菜ももりもり食べてました。^^
たんぱく質は、
炒めた豚肉や、蒸した鶏肉でも。ひき肉でも合うだろうな~。
魚介類なら蒸しえびや、お手軽なところでツナでも。
一番簡単なのって、切るだけの豆腐かしら♡(ノ∀`) ←見てお分かりのように
おすすめ野菜は、
レタス、アボカド、トマト、きゅうり。
焼きなすのせても絶対美味しいだろうな~~。
茗荷や大葉をトッピングしてもいい。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/08/chorimamebiyori/a5/f8/j/o0360048013012536455.jpg?caw=800)
そうめんの量を少し減らしたり、残ったそうめんのリメイクとして、
副菜をして出すのもいいかなと思います。
おうちにあるお野菜で、調味料で、
今日のごはんにお味見ください~。(*´∇`)ノ
![ごまみそドレッシングのサラダそうめん](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/data.oceans-nadia.com/upload/save_image_600_600/20/20140626032756_tmp.jpg)
Comment
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
プチ育児日記
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/08/chorimamebiyori/ad/53/j/o0292038913012536453.jpg?caw=800)
昨日はナイルさんが出版記念イベントをされていたので、
カレーを食べに行ってきました。^^
結構スパイシーだったけど、もんちゃんが自ら進んでパクパク!
さすが、カレー王子!
ご馳走様でした。美味しかったです~♪
(^O^)/
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/08/chorimamebiyori/56/54/j/o0292038913012536452.jpg?caw=800)
帰りがてらにTBS広場へ。^^
スタンプラリーやクロスワードでひと遊びしてきました。
ちょりが「わぁ~~~、テレビきょく~~~」と憧れの視線を送る中、
キメポーズ(?)のもんちゃん。
( *´艸`)
お仕事帰りの愛♡棒めぐさまと合流して、心強い帰宅をしました。笑
(しかしブログが面白いわ)
駅スタンプ現在54個。
昨日は、四谷、御茶ノ水、西日暮里と3個獲得しました~。
(↑どんな経路なんだって話)
よい1日になりますように☆
今日もありがとう~♪
![人気ブログランキングへ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimage.with2.net%2Fimg%2Fbanner%2Fbanner_21.gif)
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
レシピ本発売中
ちょりママのゼラチンひとふり絶品おかず (別冊すてきな奥さん)
はなまるジュレカップ2個付きレシピBOOK (ワニブックス)
うま塩 うまだれごはん -元祖・塩鶏、塩豚、塩鮪-(アールズ出版)
ちょりまめ日和 あと、もう一品レシピ(アールズ出版)
連載中
![連載|子どもも大人も☆ちょりママさんのスパイスごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20140422/11/chorimamebiyori/41/7e/j/o0170010012916495717.jpg?caw=800)
![今夜もおいしくおうち角ハイボール](https://stat.ameba.jp/user_images/20140702/09/chorimamebiyori/78/a4/j/o0170017012990819554.jpg?caw=800)
![マリンフード×Nadico/料理家レシピサイト「Nadia/ナディア」いつもの食卓と少し特別に](https://stat.ameba.jp/user_images/20140426/09/chorimamebiyori/8b/c6/j/o0300025012920391223.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140714/09/chorimamebiyori/e3/ef/j/o0300013513002683519.jpg?caw=800)
タイアップ企画ほか
![JELLICE「ゼラチン×ちょりママ&かめきちパパコラボレーション企画/料理家レシピの検索サイト「Nadia/ナディア」いつもの食卓を少し特別に](https://stat.ameba.jp/user_images/20140409/22/chorimamebiyori/6c/ef/j/o0300013512903694491.jpg?caw=800)
![みわくのコーン ゴールドラッシュアイディアレシピ大募集](https://stat.ameba.jp/user_images/20140502/09/chorimamebiyori/dd/9e/j/o0300025012926972640.jpg?caw=800)
![茨城県産惚レタス ちょりママの収穫体験レポート](https://stat.ameba.jp/user_images/20140314/10/chorimamebiyori/37/47/j/o0300013512874647101.jpg?caw=800)
![レシピサイト「Nadia/ナディア」いつもの食卓を少し特別に](https://stat.ameba.jp/user_images/20131221/11/chorimamebiyori/40/ae/j/o0300025012787208270.jpg?caw=800)
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あ、、暑い、、、。
(でも大丈夫)
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夏休みのお昼ごはんにも、さっぱりしたい夜ごはんにも、
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めっちゃおすすめのそうめんレシピでございます。
さらに、こどもが作れるかもしれないという魅惑つき♡
(明日もこの魅惑を引っ張ります)
かどや製油×Nadia タイアップ企画
7月後半のレシピが公開されました!!
長いこと愛用させていただいてるかどや製油さんの「純正ごま油」。
あの黄色いマークのごま油です。(あのって)
ごま油以外のオイルを調合されたものではなく、
ごま油のみなので、香り豊かなのも納得!
第一弾でご紹介した【茹で鶏(白切鶏)・ねぎしょうがだれ】。
たくさんの方に作っていただいておりまして、みなさん口にするのが「タレがやばい」。笑
まさにタレがやばくて・・・。
そしてこの時期だから?(一年中食べそうだけど)か、また食べたくなる味。笑
ぜひ、こちらもお味見いただけると嬉しいです。
ちなみに我が家は、今週どこかで間違いなく作りますから。(予告)
このサラダのドレッシングをちょりがすごい気に入って、
「これがおいしくてね~~、(だら~~~←かける)」
野菜ももりもり食べてました。^^
たんぱく質は、
炒めた豚肉や、蒸した鶏肉でも。ひき肉でも合うだろうな~。
魚介類なら蒸しえびや、お手軽なところでツナでも。
一番簡単なのって、切るだけの豆腐かしら♡(ノ∀`) ←見てお分かりのように
おすすめ野菜は、
レタス、アボカド、トマト、きゅうり。
焼きなすのせても絶対美味しいだろうな~~。
茗荷や大葉をトッピングしてもいい。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/08/chorimamebiyori/a5/f8/j/o0360048013012536455.jpg?caw=800)
そうめんの量を少し減らしたり、残ったそうめんのリメイクとして、
副菜をして出すのもいいかなと思います。
おうちにあるお野菜で、調味料で、
今日のごはんにお味見ください~。(*´∇`)ノ
![ごまみそドレッシングのサラダそうめん](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/data.oceans-nadia.com/upload/save_image_600_600/20/20140626032756_tmp.jpg)
by ちょりママ
調理時間:10分
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/data.oceans-nadia.com/images/user_data/packages/default/add/img/detail/blogParts/comment_icon.gif)
混ぜるだけのごまみそドレッシングでいつもと違うサラダを、そうめんを。野菜たっぷり簡単ヘルシー麺のできあがり♪ごまみそだれは、サラダや麺類の他、肉、魚、豆腐にもお使いいただけますよ。
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
![食器](https://emoji.ameba.jp/img/user/cy/cyber-project/354156.gif)
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昨日はナイルさんが出版記念イベントをされていたので、
カレーを食べに行ってきました。^^
結構スパイシーだったけど、もんちゃんが自ら進んでパクパク!
さすが、カレー王子!
ご馳走様でした。美味しかったです~♪
(^O^)/
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スタンプラリーやクロスワードでひと遊びしてきました。
ちょりが「わぁ~~~、テレビきょく~~~」と憧れの視線を送る中、
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( *´艸`)
お仕事帰りの愛♡棒めぐさまと合流して、心強い帰宅をしました。笑
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お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
![]() | 連載|今夜もおいしく、おうち角ハイボール 【カリカリカシューナッツのせ 棒棒鶏】 |
![]() | 連載|子どもも大人も☆ちょりママさんのスパイスごはん 【エビとアボカドのガーリックサラダ】 |
![]() | 連載|マリンフード×Nadico/Nadia・コラボレーション企画 【メープルフレンチトースト】 |
![]() | 連載|かどや製油×Nadia 【茹で鶏(白切鶏)・ねぎしょうがだれ】 |
![]() | 本格ピューレを使ったスイーツ×cotta 【オレンジプリン】 |
![]() | ノルウェー塩さば×レシピブログ かんたん&お手軽♪塩さば夏レシピ |
![]() | フードコートメニュー・リニューアル サンリオピューロランド×Nadico/Nadia 新メニュー監修 |
![]() | 日本生命「ニッセイ学資保険」×クックパッド 【こどもの「食べる力」を育てるレシピ】 |
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![NEW](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
![連載|子どもも大人も☆ちょりママさんのスパイスごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20140422/11/chorimamebiyori/41/7e/j/o0170010012916495717.jpg?caw=800)
![今夜もおいしくおうち角ハイボール](https://stat.ameba.jp/user_images/20140702/09/chorimamebiyori/78/a4/j/o0170017012990819554.jpg?caw=800)
![マリンフード×Nadico/料理家レシピサイト「Nadia/ナディア」いつもの食卓と少し特別に](https://stat.ameba.jp/user_images/20140426/09/chorimamebiyori/8b/c6/j/o0300025012920391223.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140714/09/chorimamebiyori/e3/ef/j/o0300013513002683519.jpg?caw=800)
![星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
![JELLICE「ゼラチン×ちょりママ&かめきちパパコラボレーション企画/料理家レシピの検索サイト「Nadia/ナディア」いつもの食卓を少し特別に](https://stat.ameba.jp/user_images/20140409/22/chorimamebiyori/6c/ef/j/o0300013512903694491.jpg?caw=800)
![みわくのコーン ゴールドラッシュアイディアレシピ大募集](https://stat.ameba.jp/user_images/20140502/09/chorimamebiyori/dd/9e/j/o0300025012926972640.jpg?caw=800)
![茨城県産惚レタス ちょりママの収穫体験レポート](https://stat.ameba.jp/user_images/20140314/10/chorimamebiyori/37/47/j/o0300013512874647101.jpg?caw=800)
![レシピサイト「Nadia/ナディア」いつもの食卓を少し特別に](https://stat.ameba.jp/user_images/20131221/11/chorimamebiyori/40/ae/j/o0300025012787208270.jpg?caw=800)