おはようございます～♪(・∀・)ノ
今日も・・・ですね！
冬は寒い寒いといい、夏は暑い暑いという。
暑いなりに楽しまなくっちゃってことで！
今日も暑さ感じて過ごそう～っと♪
（夏は前向き）
今日もよい１日になりますように☆
【今日のレシピ】
秋に向けて（課題）
秋ですね～～。
（今はしっかり夏ですが）
さんま。
（秋と言えば）
英語で言うと、Pacific saury って言うらしい。
（一つ賢くなったな）
さんま、いわし、サバ の青魚には、
EPA（エイコサペンタエン酸）
DHA（ドコサヘキサエン酸）
が豊富で、コレステロールを下げてくれて、血液サラサラにしてくれます。
（EPAとDHAの早口言葉練習どうぞ）
動脈硬化も予防してくれるから、積極的にとりたい食材。
で、「どっち」が「どっち」しまして、
今日、再調整試作。
（今日も秋）
(´ー｀) 食べようー
里芋ポタージュ
週末に「親戚さん帰省」をするので、
冷蔵庫整理もしないとなんだよね。
間に合うか、微妙ーーー。
(;´･ω･)
食材の優先順位つけないと！！
残っていた里芋。
お気に入りのポタージュで～。
元のレシピは温製だけど、今時期は冷製でクールダウン♪
【里芋ポタージュ】
ごはんにもよく合うのです。
(*´з`)
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
プチ育児日記
楽しく！クール！！
(*´▽｀*)
涼しそうだ～～～～～。
気持ちよさそうだ～～～～。
いっ、いーーーなーーーーーっ。
ホースの楽しさを味わったもんちゃんが、
家に向かって、 放水した。
（マジやめて）
今日もありがとう～♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
+++++++++
お知らせ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
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今日も・・・ですね！
冬は寒い寒いといい、夏は暑い暑いという。
暑いなりに楽しまなくっちゃってことで！
今日も暑さ感じて過ごそう～っと♪
（夏は前向き）
今日もよい１日になりますように☆
【今日のレシピ】
秋に向けて（課題）
秋ですね～～。
（今はしっかり夏ですが）
さんま。
（秋と言えば）
英語で言うと、Pacific saury って言うらしい。
（一つ賢くなったな）
さんま、いわし、サバ の青魚には、
EPA（エイコサペンタエン酸）
DHA（ドコサヘキサエン酸）
が豊富で、コレステロールを下げてくれて、血液サラサラにしてくれます。
（EPAとDHAの早口言葉練習どうぞ）
動脈硬化も予防してくれるから、積極的にとりたい食材。
で、「どっち」が「どっち」しまして、
今日、再調整試作。
（今日も秋）
(´ー｀) 食べようー
里芋ポタージュ
週末に「親戚さん帰省」をするので、
冷蔵庫整理もしないとなんだよね。
間に合うか、微妙ーーー。
(;´･ω･)
食材の優先順位つけないと！！
残っていた里芋。
お気に入りのポタージュで～。
元のレシピは温製だけど、今時期は冷製でクールダウン♪
【里芋ポタージュ】ごはんにもよく合うのです。
(*´з`)
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
プチ育児日記
楽しく！クール！！
(*´▽｀*)
涼しそうだ～～～～～。
気持ちよさそうだ～～～～。
いっ、いーーーなーーーーーっ。
ホースの楽しさを味わったもんちゃんが、
家に向かって、 放水した。
（マジやめて）
今日もありがとう～♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
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