ダイ活2日目

今日は雨が降降っていたのでジムでトレミ10kmの予定でいたけど、持ってきたと思ったパンツとタオルを忘れて着替え直して一路帰宅。

ホッとしているたかが10kmトレミなのにホッとしている自分がいる。

本日のトレーニング

腕立て40回3セット、腹筋ローラー0回、スクワット0回、ランニング0km

体重86.9kg

この体重計は150kgまで計測できます。