リングフィット ２７ ２８日目

本日２８回目でした！

ちょうどリングフィット買って1ヶ月が経ちました〜！

1ヶ月後変化の写真撮らねば！

旦那に顔がシュッとしてきたね！

体重減った？

と言われて、少しは効果が出てるんだと嬉しくなりました

体重は増えたり減ったり笑

旦那が言うには筋肉が付いてきたんじゃないかな？

いい効果なので良しとしよー

やっぱりあとは食生活ですよねー

ブロッコリー、ゆで卵、ささみを茹でとかばいいんだろーけど、、食べたいの食べたい！！！笑