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Twitterにて、以前ここでも チャート分析の先生として紹介したことのある方のつぶやきです。
五番目に書かれている 自暴自棄ですが、
皆が陥る感情です。
自己嫌悪になって自暴自棄にもなります。
そこからの打開策として、
『声に出す』 これ、かなり重要なんですよ？
投資とは関係ないと思うでしょ？
大間違いです。
例えば、
おはようございます、この挨拶ひとつでも きちんと言えているでしょうか？
わたしは 毎朝ＰＣをつける時に 一人暮らしですが 挨拶します。
『おはようございます、今日も一日よろしくお願いします。』
落とす時も同様ですね。
何故必要かといえば、自己暗示のようなもので
気持ちの切り替えが必要だからです。
そして つらいロスカット時、
わたしは 『しょうがない』 とは言わないけれど
だいたいが 『まあ そんな事もあるよ』 と 自分に話しかけます。
そうなんですよね、
この clixさん チャート分析がかなりプロいので
失敗したときのストレスも わたしなんかよりも大きいと思います。
でも これが出来ているのなら 気持ちも切り替えることのできる能力ももっているだろうから
次につなげることができる人なんだと思いますよ。
声に出す行動が いかに大事な事か知らない人に 根拠も教えますね。
メラビアンの法則 と言うものがあります。
少し この法則に被る部分があるので。
(wikiより)
感情や態度について矛盾したメッセージが発せられたときの人の受けとめ方について、
人の行動が他人にどのように影響を及ぼすかというと、
話の内容などの言語 情報が7%、
口調や話の早さなどの聴覚 情報が38%、
見た目などの視覚 情報が55%の割合であった。
要は 文字では 7％
言葉を聴きながらでは 38％
見ながら聴きながらは 55％
の 理解力がある、という感じですね。
単純に考えて、心で思うだけであれば 文字を読むのと変わらず7％
自分で声に発して自分に言い聞かせる行為をすれば 38％
鏡を見ながら 自分で声を発して言い聞かせれば55％
こう 考えてます。
メラビアンの法則じたいが 独り言ではなく、
たとえるなら 講義だとかそういったものを例にあげたものなので ここまでの効果があるかはわかりませんが
わたしはそう信じて、
鏡を見ながら自分に言い聞かせる 自己マインドコントロールをしてます。
鏡に映し出された自分の表情って 嫌な場面の時には、
険しかったり、への字口で悲しい情けない顔をしてたりします。
ああ、これじゃダメ・・・
そんな顔してトレードしたって 負けます、
それだけ気持ちが弱っているのだから 気持ちを入れ替えなければ タラレバ定食大盛りから抜けられなかったりします。
もう一度歯をくいしばってから 『まあ、そんな事もあるよ』
これを今までのロスカットで 何百回もしてきします。
その一言の後には あら不思議、
可愛い！！・・・(ぇ．．)
ではなく、 しっかりした眼力と ひきしまった口元になれます。
嘘だと思っている人、したことのない人は 是非してみてください。
ここからまた挑戦できる心が養われます。
トレーダーとして心を鍛えるのは、正しい統計に基づき実践トレードをひたすら繰り返す事が一番養われますが、
その元となる部分のひとつに 日常のちょっとした部分からでも鍛えていく事ができたりするんです。
また、
このblogで知り合った方、Twitterで知り合った方で
メッセージやコメントやファボ含め わたしに絡んできてくれた方、意思表示してきてくれた方、
ほとんどが素晴らしいです。
質問があれば それにわたしはお答えしますが、
その後に 『ありがとうございます』 が きちんと言えている方ばかりです。
若干名、質問に答えた後には ノーレスでそのまま・・と言う方もいますが、
別に 挨拶が欲しくて催促している訳ではありません。
ただ その分、損した生き方、トレードをしている人なんだなぁと思っています。
ありがとうございます、という言葉には 受け手を気持ちよくさせ そして自分も『感謝する』と言うマインドコントロールのようなものが含まれていると思います。
ちくしょう！ふざけんな！ 文句タラタラ言っている時って 顔も険しく、マイナス要素しかありません。
ありがとう、感謝します このあたりの言葉は 険しい顔つきでは言えないんですよね
にこやかになる言葉で プラス要素の言葉です。
物事をプラスにすすめたいのであれば プラス要素になる言葉を言い聞かせる事でマインドコントロールをすべき、と言う事です。
宗教的に聞こえるかもしれませんが、
わたしは無神論者であり 無宗教ですので～。