心理の先生 パニックについて

最近の息子１のパニックについて、心理の先生からアドバイスをいただきました。

まず、息子１は園という集団の中ですごく頑張っていて、
その頑張りは、彼の特性を考えると
例えば定型発達の子を１としたら
10倍ぐらい頑張ってて
だから家で甘えるのだろうということ。

むしろ家族に甘えられる環境であることは、息子１にとっては好ましいということ。
(家族は大変だけど)

以前より我慢や気持ちの切り替えが出来なくなったのではなくて

成長によって、気持ちも複雑になり

今まで通りの我慢や切り替えでは通用しなくなってきるらしいこと。

息子自身がさらに高度な技を身に付けなければ、ってことなのですね。

対応としてはパニック状態では何をいっても入らないので、落ち着くまで待つ。
叩かれても食って掛かってこられても、やり返さず、言い返さず、待つ。

(修行か？)

パニックが始まったら部屋を暗くしたり音を減らしたり、刺激を減らした方がよいとのこと。

そしてこれは名言。

希望に添えなくても
気持ちに添える


時間を戻せとか無茶言う息子１に、無理！としか言わなかったけれど、
それはできないけど、その事で辛いんだね、って
言うことが大事なんだと思いました。