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GABANさんから出ているブーケガルニのティーバッグを使って
サバ味噌を洋風に仕立ててみました。
お味噌だけじゃなくて トマト&生クリームも少し入れて
ブイヨンで 美味しい洋風の煮込みになりました。
煮ている最中からいい香り
早く食べたい気持ちになります。
ご飯はもちろんパンにも合います。
お隣で お野菜一緒に煮こんでもいいですね。
ブーケガルニは自分で用意すると結構大変。
引き上げるのも一苦労だし
その点 ティーバッグになってるとホントに便利です。
しかも いいバランスで入ってるから超満足です。
これなら 色々なお料理にぐいぐい使いたいですね。
ではレシピです
[材料 2人分]
サバ・・・・・2人分
★
水・・・・・300cc
チキンコンソメキューブ・・・・・1/2個
酒・・・・・大さじ1
トマトソース・・・・・大さじ1
味噌・・・・・大さじ1
砂糖・・・・・小さじ1
生クリーム・・・・・小さじ1
にんにく・・・・・1かけ(スライス)
唐辛子の輪切り・・・・・少々~好きなだけ
GABAN ブーケガルニ(ティーバッグ)・・・・・1袋
塩・・・・・適量
[作り方]
1.サバに塩をして15分以上置き サッと洗い流します。
2.鍋に★を入れて火にかけ 沸騰したら1を入れて12~3分煮ます。
3.塩で味をととのえたら出来上がり。
簡単なのに すごく深い味わいです。
お得~~~
サバ味噌。
洋風も有り有りです。
是非 トマト&生クリームと合わせてみて下さい。
おいぴぃ~~~
こないだ ここ数年の中で1番の渋滞にハマりました。
まずは事故
しかも軽い自滅っぽい。
通り過ぎれば どうってことないのに
事故現場までビックリするくらい動かなくて
杖の私が歩いた方が速いと思われました
事故現場を過ぎてその先は まぁいつもの混み方になり・・・
何とか間に合うだろうと思ってたら第2の渋滞が始まりました。
事故のマークはナビに出てません。
何でこんなに動かないんだろう
ちょっと困るも どうすることもできずにいると
何と火事でした
火事現場は見えません。
ただ 消防車3台と救急車が止まってて
それが原因でず~~~っと つまってたみたいです
大変な火事じゃなかったら良いのだけれど。。。
そこを抜けるとすいすい。
でも いつもなら1時間ちょいで着くところを2時間15分もかかりました
早目攻撃の私でもさすがに遅刻です。
不可抗力とはいえ気分下げ下げになりました
体も気持ちも疲れました
渋滞 嫌だね。
ヒドい渋滞は ヒドく嫌です
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