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音譜 ご訪問ホントにありがとうございます 音譜
 
もうじき お雛祭りですね
お玄関やリビングに 小さいお雛様や お雛様の額を飾りました。
 
こんなのどうかなって作ってみたのは
 マッシュポテトを3色にして 小さく丸めて あられ みたいにしたものハート
カクテルグラスなんぞに入れてみました。
 
中々可愛く美味しくできてニコニコですニコニコチョキ
 
もうちょっと丁寧に同じ大きさに小さく丸めれば良かったな
 って 反省しきりです。ごめんなさいです。。。
 
1つ1つ丸めてあると食べやすくて
 お酒と一緒につまんでたら アッと言う間になくなっちゃいました。
 
メインディッシュのサイドにも可愛いと思うし
 おやつにもいいかもね。
 
小さいお子さんと一緒に丸めるのも楽しいですしね。
 
では レシピです
 
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[材料 4人分]
じゃがいも・・・・・3個
牛乳・・・・・適量
生クリーム・・・・・大さじ1
バター・・・・・5~10g
塩コショウ・・・・・少々
 
★A
ケチャップ・・・・・小さじ1~
 
★B
イタリアンバジル or パセリ・・・・・小さじ1~
 
[作り方]
1.じゃがいもを塩茹でにし 茹であがったら汁を捨てます。
2.1に生クリーム&牛乳&バターを入れて弱火にし
マッシュしながら丁度いい固さにします。
3.2を3等分し 1つに★Aを もう1つに★Bを混ぜ
冷めたら丸めます。
 
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丸める時に 手に水を付けると 丸めやすいです。
 
バジルやパセリは 乾燥のものでも大丈夫です。
他に ブロッコリーのみじん切りや ほうれん草のみじん切りでも上手くいきます。
 
小さく丸めるのは面倒だよ~ って時は
 中くらいの大きさに丸めて串に刺すと 3色団子みたいにすることができます
 
美味しい おかずあられ 是非お試し下さいね
 
音譜 
春らしくなってきたかと思ったら また週末から寒くなるんですって。
それならそれでいいから それで終わりにして~ って感じです
春が待ち遠しい 今日この頃です桜
 
そうそう。
プチプチダイエットですが・・・
 ほ~んの一口ずつ ご飯や 麺類の量を減らしただけで
  3日で1kg減量しました。
このままいけば もう1kgなんて チョロいかも
 
いっぱい食べる計画前の 念の為減量は簡単なのに
 いつもの体重からの減量は 中々難しいものがある とわかりました
それには やっぱり炭水化物の減量が1番なのかなぁ。
おかずは一切減らさず 酒量も 全く変わらずで これはイケてるんとちゃいますアップ
もう数日頑張ってみますね~
 
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最後まで読んで下さってホントにありがとうございます
よろしかったら 是非 1押ししてって下さいねラブラブ
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