今日は、お友達たちと会いに外出してました！途中で、嬉しいメールが入って、
（そのメールについては後日ご報告しますね！）ＨＡＰＰＹな１日でした。
さてさて、お料理です！
この和風ソースは、お魚だけじゃなくて、お肉にも合うので色々試してみて下さいね。
[材料]
生鱈 １枚
出し昆布 １枚
☆マヨネーズ 大さじ１
☆醤油 小さじ１
☆柚子コショウ 小さじ１/２～
☆万能ねぎ １～２本（小口切り）
[作り方]
―个刑布をいれて、お湯になったら鱈を入れます。
■喫くらい茹でます。（ふきこぼれに注意してね）
ｈГ任討覺屬法銈鮑ぜておきます。
い湯をよくきって、鱈をお皿に盛ります。
ズぜておいた和風ソースをかけて頂きます。
簡単だけど、旬のお魚がヘルシーに頂けますよ！
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