人は幸せになるために生まれてきた
心理セラピストの長岡さちえです
先日個人セッションを受けてくださったクライアント様より
セッションのご感想をいただきましたのでご紹介させていただきます
【 K さん ５０代 女性 】
１．ビリーフチェンジセッションを受けられる前に不安はありましたか？
初めてだったので、どんなセッションなのかがわからなくて不安でした。
２．実際受けてみてどうでしたか？
さちえさんが、私のトラウマ経験の怖くて辛い気持ちにしっかりと寄り添ってくだ
さったので、自分の感情に向き合うことができました。
こんなにも怖かったんだと思いました。
その後は仕事で同じ状況になっても、平気でこなせるようになりました。
本当にありがとうございます。
３．心理セラピスト 長岡さちえへのメッセージ、ご要望など、何でも自由にお聞か
せください。
優しくて、強いセラピストさんだなと思います。私のことを真剣に考えてくださっ
て、信頼できます。だからこそ深い悩みをお話できたのだと思います。
Kさん、ご感想ありがとうございます
Kさんは職場でとても辛い経験をされて
それ以降
仕事中に同じような状況になると仕事ができない
というような状態で相談に来られました
Kさんのお話を聞かせていただいて
彼女がその時いかに怖かったのかを感じました
そこで今回は「トラウマセッション」を
させていただきました
トラウマは
その時に受けた衝撃が大きすぎて
心に大きなダメージを負い
その後そこから抜け出せなくなる
頭では分かっていても
同じような状況になると怖くなってしまったり
その時のことが頭から離れなくなって
グルグルと同じことばかりを考えて抜け出せなくなったり
とてもしんどい状態です
今回のトラウマセッションで
押し殺していた「怒り」「悲しみ」「怖さ」を感じてもらい
それを手放してもらいました
最後に
「私は悪くない！」と言ってもらうと
頭の片隅にあった「私が悪い…」の意識が
「私は悪くない！」に変わっていきました
本当にそうなんです
Kさんは全く悪くないのに
一生懸命に頑張ったのに
上手くいかなかったために
それがトラウマ化してしまったんですね
Kさんが本来の自分の力を発揮できるようになって
本当に良かったです(*^-^*)
これからもお仕事頑張ってくださいね
私もトラウマ体験はありますが
とても辛いものです
自分で抜け出すのは容易ではありません
もし、過去の辛い経験で悩んでおられたり
そこから抜け出せずに苦しんでいるのであれば
一度相談してください
ビリーフチェンジで変われると信じています
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どんな些細な事でもオッケーです( ^^)
どうぞお気軽にお問い合わせください
直接メールをいただいても対応させていただきます
n.sachie24☆gmail.com
↪☆を ＠に変えてください
人は幸せになるために生まれてきました
勇気を出して「幸せ」を受け取ってください
どうか必要な方に届きますように