台風の影響か？
今朝は風が結構吹いてます。
でも、天気なので布団干しました。
早めに干して早めに取り込もう！
最近は不規則に雨が降るので、
気を付けてないと干したままは
。
家にいる日を有効に使おう！と思うけど、
ダラ〜っと何もしたくない時もあります。
以前は意に反してでもやっていたけど、
ここ数年は、
自分の気持ちに従う
ようになり、
やりたくない時はやらない
そんな感じに過ごしてます。
自分で自分を追い込むようなことは、
殆どしなくなりました
そうすると、とても楽になるからです。
つい、〇〇しなくちゃ！
そう思いがちの方、一度試してみては。
たまに緩めて、解放してあげましょう
今日も笑顔の1日を