おはようございます。
腸美活フードアドバイザー®︎のえりです。
本日、9月8日は白露（はくろ）です。
白露とは、
秋の始まりである処暑と、昼夜の長さが同じになる秋分のちょうど中間の頃。
朝晩の気温の下がり方で、
徐々に秋の季節を感じられる時期です。
昼と夜の寒暖差により、
朝露が見られるようになってきたこの時期に、
昔の人は朝日に輝く露を見て「白露」と表現したと言われています。
日中はまだまだ、暑いのですね。
汗をかくのでミネラルの補給も必要です。
私が料理で使っている粉末だしは、ミネラル、カルシウムなどが豊富に含まれています。
保存料不使用
原材料はかつおぶし、いわし、あじ煮干粉、
干ししいたけ、昆布粉、玄米麹粉
優しい味で私は毎日みそ汁を作るので、使っています。
子供が運動会の練習があるので、熱中症予防に朝ご飯は、粉末だしを使いおにぎりにしています。
大切な方にプレゼントするのですが、裏の説明が読めないかもしれないので、手書きの説明を一緒に入れます。
使ってくれると嬉しいです。
今日も一日幸せでありますよう。
