【新型コロナに感染したらこうなった③】自分も陽性に&自宅療養生活編

閲覧ありがとうございます

4歳の娘がいるアラサー主婦のちゅーこです

無事に自宅療養が終了し、やっと日常生活が戻ってきた感じですが

鼻水と喉の痛みと咳が残っているのが地味に不快です（熱はなし）

前回  

『【新型コロナに感染したらこうなった②】ありがたかった市のサービス編』

2月13日の午後から

発熱（37.7℃）、鼻水、頭痛、関節筋肉痛

の症状が出てきたので

14日にクリニック受診&抗原検査をしてもらったところ陽性でした（もはや驚きもしなかった）

抗原検査&陽性判明後の流れはこちらの記事参照↓

『【新型コロナに感染したらこうなった①】長女発症〜クリニック受診編』

一般的には陽性者が隔離される立場ですが

4歳児をずっと部屋に閉じ込めておくのは実質不可能

なので

旦那（無症状）に閉じこもってもらう

逆隔離という手段を取りました。

それ以外に行った感染対策としては

食事、お風呂の時間以外はマスクを着用

食事とお風呂は先に旦那（無症状）にしてもらう。

家事をする時はこまめに手洗い&ビニール手袋着用。

共用部をこまめにアルコール消毒。

適宜換気をする。

空気清浄機フル稼働。

マスクや使用したティッシュはビニール袋に入れて蓋付きゴミ箱へ。

自分&長女にゃんこ（陽性）の脱いだ衣類はビニール袋にまとめてアルコールスプレーで消毒する。

洗濯物を干したり畳むのは旦那がやってくれたのですが、自分&長女にゃんこ（陽性）の衣類の片付けは自分がやりました。

ゴミ出しや宅配便の対応やちょっとした買い出しは旦那（無症状）にやってもらう。

自分&長女にゃんこ（陽性）が使った食器はワイドハイターで消毒。使い捨てのものはそのままゴミ袋に入れて密閉。

やれることはやるけど、感染したら仕方ないという精神でやりました（マンション住まいだから完全隔離は無理なので）

結果的に旦那が無症状（抗原検査してないので陰性かは不明）で済んだのは

感染対策かワクチン（モデルナ）のお陰か運が良かったか…ちなみに私はワクチンファイザーでしたw

やっときた保健所からの連絡編に続く

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