閲覧ありがとうございます
難病IgA腎症持ちアラサー主婦ちゅーこです
私は緊張状態になると頻脈&血圧が高くなってしまうのですが
↓参照
7月12日（月）の朝、下の血圧が75mmHg以上と少し高め&脈も70回/分以上といつもより少し早めに
考えられるきっかけは、9日の健康診断&レディース検診…
結果が気になって緊張状態に…
とりあえず12日の週は旦那が仕事に出かける時間の関係で朝4時起きなので、しっかり身体を休ませた状態で測るために土日まで計測はお休みすることに。
そして17日（土）の朝に測ろうとするも、なんだか胸がドキドキしている…
←決して恋ではない。
血圧計のスイッチを押した時点で脈拍のマークがめっちゃ早く点滅していたので、
あ、これは頻脈&血圧が高いパターンや
と思い、負のスパイラル（血圧高い→緊張→さらに血圧高くなる）を避けるために即電源OFF（笑）
今のところドキドキは収まってきてるかな〜という印象ですが、緊張の原因を少しでも取り除くために健康診断&レディース検診の結果が出てから血圧測定再開しようかな
ほんと自分の緊張しいな性格どうにかしたい
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