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難病のIgA腎症持ちアラサー主婦のちゅーこです
昨日妊活再開後初めてタイミングを取ったので、これまで内服していたロサルタンカリウム（尿蛋白を抑えて腎臓を保護する薬。妊娠中は禁忌。）を今日から休薬します
どうなるかは分かりませんが、とりあえず
塩分、タンパク質、糖質を摂り過ぎない。※糖質の摂り過ぎは腎臓だけでなく妊活にも良くないみたいです。
睡眠時間を削らない。疲れたら無理せず休む。ストレスをため過ぎない。感染対策をしっかりする。をこれまで以上に意識して腎臓に優しい生活しようと思います
早速誘惑に負けて旦那にあげたバレンタインチョコ食べちゃいましたけど
明日から頑張ります(笑)
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