今日は、朝から偏頭痛。
レルパックスを内服。
それから、ザワザワ感も😭
ソラナックスも内服。
→眠い‼️
今日は、不登校の娘の尿検査を学校に届けなくてはいけないのと、買い物に行かなければいけない(食材がない😅)のと、ゴミステーションの、掃除も重なり🧹
私にとってはやることがいっぱいだからかもしれない。
ここに本当は娘の相談(学校のスクールカウンセラーの方と月1の親のためのカウンセリング)も入っていたのだけど、それは、体調不良で断らせていただいた。ごめんなさい🙏
こういう色々なことをサラッとできるようになりたいけど、なかなかね、、、😢
気持ちも体もついていかず。
今日もザワザワ感が治るまでは、ゆっくりゴロゴロしていよう。
今日は、ゴミも自分で捨てられたし(見かねていつも夫がやってくれる)、ちゃんと尿検査も届けた🙆♀️
頑張った‼️(ハードル低いけど💦💦)
ザワザワ感が治ったら買い物とゴミステーションの掃除だ💦💦
クックパッドで簡単で美味しそうなレシピ探して、自分が食べたいものを作ろう。
そのための買い物をしよう。
そうしたら、ちょっと気が楽かな。
横でYouTube見て、大笑いしている娘に救われる☺️