今日のお昼は、朝にトースト2枚も食べたので、軽めに。
多国籍そうめん(昨日の残りのキノコたちと、チューブの刻みパクチーで)
お昼前には、主人の付き合いで、ドラクエウォークしながら、15分ほどウォーキング。
炎天下の中、汗ダラダラで歩きました😅
多国籍そうめん(昨日の残りのキノコたちと、チューブの刻みパクチーで)
このチューブの刻みパクチーお手軽で美味しくてお気に入り❤️
鍋などにも1人で使ってます。
ちなみに家族にはイマイチで😅
さぁ、今日はこれから娘の美容院。
最近やっと活動できるようになったのです。
このブログをはじめて、少しして、うつの症状が悪化して、気持ちの持ちようだけでは、どうにもならず、寝たきりのような時もありました。
精神科の先生に薬を調整してもらって、やっと今、少し動けるようになりました。
とても、よかったです😊⭐️