年始から悲しいニュースで
不眠気味のちょんです。
あけましておめでとうございます
今日は娘とカラオケ🎤
私が若い頃よりも安く楽しめるのですね
しかし、不眠気味で眠い🥱
元々、息子が隣で寝返りうっただけでも起きてしまうし、誰かがトイレに行っただけでも起きる
眠りが浅いんです。
一旦熟睡してもすぐに目覚めてしまう。
睡眠時間を長くしてなんとか生活してます。
ちょっと改善すると良いな
あ、何年も続けていたネイルを外しました
かなり抵抗あったけど、外しちゃったら気持ちが楽
しばらくすっぴん爪で行きます
今年も宜しくお願いします🙇