以前、テレビで南雲先生がめっちゃ進めていたごぼう茶。
南雲先生、とっても若々しいんです。なので気になっていました！
今回オーガランドさんのごぼう茶を飲んでみました。
見た目は乾燥した木屑のよう（失礼
）
香ばしいごぼうの香りが凄くします！
ごぼうが苦手な人は難しいかも知れません。
私は大好き
香ばしくてオイシー
かりんとうなんかの和なお菓子との相性がGOOD
主人に飲んでもらったのですが、ほうじ茶みたいで飲みやすいと言っていました。
ごぼうにはたくさんの成分が含まれていますが特に気になるのが「サポニン」と「イヌリン」
サポニンは、脂質の酸化を抑制し、過酸化脂質の発生をふせぐ効果があるそうです。
イヌリンは冷えやむくみに効果的で、女性にはうれしい成分であすね。
今、コーヒーのかわりに一日、２～３杯くらい飲んでます。
便秘が改善されてうちがわからキレイになるといいな。
後日、効果を報告したいと思います
