＊体調と恐怖

周りから元気？とか生きてる？とか

って連絡が多いので笑

最近のれんかの体調と病気についてを

綴ってみようと思います。

－－－摂食障害－－－

摂食障害って

拒食症,過食嘔吐,過食症のことを

まとめて摂食障害って言うんだけど

れんかの場合わ拒食症で。

拒食症でも摂取カロリー以上に

過活動でカロリー消費したり

食事制限を徹底したりってゆう

制限型拒食症と

下剤とかサプリメント乱用で

排泄することで減量してく

排泄型拒食症ってあるんだけど。

ちなみに拒食症の診断基準わ

標準体重の30%以下。

65%以下の場合わ強制的に入院。

まあだいたい35kg以下だと

命の危険があるからって個人の精神科わ

診てくれないで基本的に

入院になるんだよね笑

1ヶ月前までわ28~30kgだったけど

今わ31kg台で落ち着いてます

しばらく自宅点滴もしてたけどそれも

なくなってそれでも

31kgで何とか安定中です

拒食症の最大の特徴わ見た目で

久々会う人からわ

骨とかゾンビとか鶏ガラとか

散々なのこと言われるけど

れんか自身わ自覚ないです(=_=)

食生活にわ支障ありまくりで

まずみんなと同じものを同じように

食べることが出来ません

朝昼夜,全部別メニュー。

食べ物にわ自分ルールがあって

その通りにしか出来ないんだよね。

例えばれんかの場合,

夕飯食べるとしたら

ご飯わ60g。

ミキサーで刻んでお粥。

朝わ食べない。

お昼わ食べても

250kcal未満の野菜メイン。

基本的にわお腹空いたら

水分補給で充分だからそれで

済ませちゃう。

ってゆう感じで。

逆に食欲が止まらない時期が

あったりもして

そんな時わ結構大変

これが大体,1回で食べる量。

普段食べないから

食べる体力と食べちゃった罪悪感で

メンタルのやられ具合が

食べた後半端ないんだけど

これが1日1回ペースで3,4日くらい

連日で起きる( ;´꒳`;)

拒食症の回復期によくある傾向で

これが過食症です。

これを繰り返して正常に

なってく人もいれば

何十年も拒食と過食を繰り返して

なかなか摂食障害が

治せない人も居て9割方,後者らしい。

れんかわ今後どおなってくのかなあ。

色んな人から拒食症だって言えば

食べれないの？って聞かれるけど

食べれないんぢゃないんだよ。

自分のこだわりが強過ぎて

普通に食事が出来ない,楽しめないんだよ

でも,常に治したいって気持ちわあって

普通になりたいと思ってて

上手く行かないことにいつも

自分をせめるんだよ

ほんと普通が1番だよね。

少しでも摂食障害に対する理解者が

増えてくれると嬉しいです

最後まで呼んでくれてありがとう

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