ごはん 記録

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記録用♡

鶏の生姜焼き

アスパラの肉巻き

サラダ

しいたけのお汁

白米

根菜カレー チーズのせ

角切りポテトサラダ

鶏チリ 茹でほうれん草

しめじと長芋とベーコンのソテー

タコの酢の物

イカのバター醤油炒め

ほうれん草とツナの白だし和え

サラダ

春巻き

生ハムサラダ

お味噌汁

白米

野菜炒め

つくね

トマトスライス

お味噌汁

白米

まぐろと長芋のどんぶり

サラダ

トンカツ おろしポン酢

サラダ

豚汁

白米

ごちそうさまでしたー。

なんだか季節感のない食卓。

反省です。